Servicios para mayores
Safe Haven ofrece muchos Servicios para Mayores.
Mantente Activo e Independiente de por Vida (SAIL)
SAIL es una clase de fuerza, equilibrio y fitness para adultos de 65 años o más. Esta clase gratuita puede ayudarte a mantenerte activo, independiente y a reducir la posibilidad de caídas. Este programa está recomendado por médicos y dirigido por instructores formados. Haz nuevos amigos y sal de casa tres días a la semana.
- ¡Divertido y gratis!
- Llama o pásate para informarte sobre cómo inscribirte
- Hay literatura disponible para ti y para tu profesional médico
Nota: Te recomendamos que consultes con tu médico antes de empezar este programa.
Camina Con Facilidad
Está demostrado que el programa Caminar con Facilidad de la Fundación de la Artritis reduce el dolor de la artritis y mejora tu salud general. Este programa ofrece:
- Programa de ejercicio recreativo y educativo de seis semanas
- Incluye una guía y un programa de senderismo
- Te hace avanzar con seguridad hacia una mejor salud
- Tamaño limitado de las clases
- Dirigido por instructores titulados
Apoyar a las familias fuera de la sala de reconocimiento.
Además de nuestros médicos especialistas, también puedes informarte sobre nuestros programas relacionados. Estos programas pueden ofrecer orientación, apoyo entre iguales y ayuda económica para ayudarte a ti y a tu familia a crecer.
Autocontrol de enfermedades crónicas
Puede que tengas una enfermedad crónica, pero no tiene por qué definirte. Podemos enseñarte formas de afrontar tu enfermedad y sentirte más seguro de ti mismo para cuidarte y mantenerte activo. Las clases se imparten en inglés y español.
Primeros pasos
Primeros Pasos apoya a las mujeres embarazadas y a los recién nacidos en Washington mostrándote cómo utilizar los recursos médicos, sociales, educativos y otros recursos locales que pueden ayudarte durante el embarazo.
Los Niños Bien Educados
Este programa ayuda a los padres hispanohablantes a ayudar a sus hijos a ir mejor en la escuela y a evitar el maltrato o el abandono infantil.
Gestión de casos de maternidad
Nuestro programa de Gestión de Casos de Maternidad ofrece a las mujeres de Oregón, en casa o en la consulta, acceso a una Enfermera de Salud Comunitaria, una Especialista en Salud Conductual, una Trabajadora Sanitaria Comunitaria y una Dietista Diplomada durante el embarazo y después del parto.
Los padres como profesores
Padres como Profesores te permite aprender consejos útiles de otros padres que ya se han enfrentado a algunos de los problemas a los que tú te enfrentas.
Centro de Acción Comunitaria del Noroeste
Programas para ayudar a las personas y a las familias a alcanzar un mayor nivel de autosuficiencia.
