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西班牙裔母亲和女儿在餐桌上
WIC
WIC

妇女和儿童的营养。

妇女、婴儿和儿童服务(WIC)是一个健康和营养方案,帮助怀孕和最近怀孕的个人,以及5岁及以下的儿童获得食物、保健和营养教育。

对 WIC 感兴趣?

打电话看看你是否有资格。 对于华盛顿,请致电 (855) 942-4622。 对于俄勒冈州,请致电 (855) 942-9420。 如果您希望我们的 WIC 团队成员之一与您联系,请点击下面的按钮填写兴趣表。

入门

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喂养想象力

WIC食品提供儿童大脑需要培养的营养,因此他们准备好在开始上学时学习。

了解有关 WIC 的更多了解
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保持家庭健康

WIC 使护理人员更容易为家人购买和准备健康的膳食和小吃。 我们来帮助您。

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支持健康的未来

母乳喂养为婴儿提供了最健康的人生开端。 WIC 帮助母乳喂养的个人在教育和支持方面取得成功。

母乳喂养的好处

关于 WIC

每个人都想为新生儿提供最好、最健康的开始。 但在线信息和食品选择的数量可能是压倒性的。 一个新的照顾者应该如何知道什么食物最适合给婴儿的身体和大脑提供燃料?

这就是 WIC 的用武之。 WIC 是一项由美国农业部开发的计划,为孕妇和最近怀孕的个人以及从出生到 5 岁的儿童提供高度营养的食物和支持。 WIC 批准的食品是经过特殊选择的,因为它们含有生长儿童所需的重要营养素。

WIC 在宝宝出生前开始,提供健康食品、营养教育和母乳喂养支持。 WIC食品已被证明可以促进大脑发育,帮助提高注意力,建立强壮的肌肉,使孩子们准备好在学龄前时学习和成功,而新的照顾者可以对自己为孩子做出的选择有信心。

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怀孕的母亲在沙发上拥抱年幼的儿子

什么是营养师?

我们的 WIC 营养师是专家,当谈到养活自己和你的家人。 他们可以指导你做出有营养的选择。 他们还可以帮助你在杂货店制定策略,以扩大你的美元,然后找出什么,使什么可用。

他们也对社区资源了解很多。 他们与您和您的医疗保健提供者合作,将您与免费或低成本服务连接,从而更轻松地照顾您的家人。

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